Competenza

Come migliorare la distanza della tua guida al golf?

2025-01-16

Non c'è sensazione nel golf come distruggere un lungo viaggio in auto nel mezzo del fairway. Mentre un ottimo putt o un solido colpo di cuneo potrebbe migliorare il tuo punteggio, nulla è paragonabile al brivido di una guida potente. Per molti golfisti, l'aggiunta di cinque o dieci metri alle loro unità non è solo prestazioni migliori: è un punto di orgoglio.


L'Albatross Sports, uno dei principali produttori di attrezzature da golf cinese con oltre 30 anni di competenza, produce mazze da golf di alta qualità, accessori da golf, ecc. Il nostro impegno per l'innovazione aiuta i golfisti a ottenere unità più lunghe, trasformando l'ambizione in realtà.


Se vuoi colpire unità più lunghe, da dove dovresti iniziare? È una combinazione di utilizzo dell'attrezzatura giusta, miglioramento della forma fisica e perfezionamento dei meccanici di oscillazione. Abbattiamolo.


Passaggio 1: scegli l'attrezzatura giusta


Il tuo viaggio verso unità più lunghe inizia con il conducente giusto. Con così tante opzioni disponibili, può sembrare schiacciante. Non scegliere un club solo perché i professionisti lo usano: le loro esigenze sono probabilmente molto diverse dalle tue. Invece, trova un conducente che corrisponda al tuo swing e alle condizioni dei corsi tipici.


Una sessione di adattamento del club professionale può identificare il pilota ideale per te. Molti negozi di golf e corsi utilizzano la tecnologia di lancio di lancio per analizzare gli elementi chiave del tuo swing, come la velocità della palla, l'angolo di lancio e la frequenza di spin. Combina questi dati con l'input di un professionista per testare alcuni driver. Alla fine, scegli uno che si sente giusto e si esibisce bene per te, non necessariamente il battitore più lungo sulla carta.


Passaggio 2: migliora la tua forma fisica


Il golf richiede forza, flessibilità e resistenza. Per aggiungere la distanza alle tue unità, concentrati su due aree: flessibilità e forza.


Flessibilità: il golf è uno sport rotazionale. Una migliore rotazione porta a una maggiore velocità di swing. Migliora la flessibilità nella parte bassa della schiena, nelle gambe superiori e nelle spalle per ottenere una svolta potente. Una routine di flessibilità a tutto il corpo impedisce anche lesioni.


Forza: le mani e gli avambracci forti aiutano a mantenere l'angolo di ritardo nel tuo potere downswing e scatenante all'impatto. Esercitazioni semplici mirate a queste aree possono aumentare la velocità della testa del club.


Non hai bisogno di allenarti come un atleta professionista, basta costruire una base di fitness su misura per il golf.

Passaggio 3: Master Swing Mechanics


Anche con le migliori attrezzature e fitness, colpire lunghi unità richiede una tecnica solida. Concentrati su questi meccanici:


Base larga: inizia con una posizione ampia, mantenendo i piedi appena fuori dalla larghezza della spalla. Questo ti dà stabilità per un downswing aggressivo.


Torna a Target: nella parte superiore del backswing, la schiena dovrebbe affrontare il bersaglio. Una svolta completa crea lo spazio di costruzione della velocità di cui hai bisogno. Se la flessibilità limita il tuo turno, prova a sollevare leggermente il tallone sinistro.


Drive del corpo inferiore: coinvolgi la parte inferiore del corpo per iniziare il downswing. Mentre i fianchi e le ginocchia ruotano verso il bersaglio, la parte superiore del corpo segue. Ritardare il rilascio di polsi per massimizzare la velocità della testa del club.


Suggerimenti aggiuntivi per lunghi unità


TEE HIGH: i conducenti moderni si comportano al meglio con una maglietta alta. Punta a colpire leggermente sopra il Clubface Center per una distanza ottimale.


Impegnati pienamente: la fiducia è la chiave. Swing in modo aggressivo e impegnarsi nel tuo tiro. Se incerto sul tuo autista, usa un club più sicuro per rimanere assertivo.


Rilassati: la tensione riduce la velocità di oscillazione. Fai un respiro profondo, visualizza il successo e rilassati prima di rivolgersi alla palla.

Pazienza e progresso


L'aggiunta della distanza richiede tempo. Non guadagnerai 20 iarde durante la notte, ma si sommano miglioramenti incrementali. Traccia i tuoi progressi e celebra piccoli guadagni.


Lunghe unità derivano da un mix di tecnica, fitness e concentrazione. Invece di sopraffare la palla, sviluppare un'altalena tecnicamente sana che costruisce la velocità naturale. Con pazienza e pratica, vedrai che le tue unità volare più lontano e più dritte. Buon oscillante!


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